SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl klata

  • 1. WIEK:25 2. WAGA:108 3. WZROST:183 4. WYMIARY: -biceps:43 -klatka:125 -udo:65 -talia:100 5. STAŻ NA SIŁOWNI:2 lata 6. DIETA:brak -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 8. TRENING: 9. CEL CYKLU:sucha masa mięśniowa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: rok 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1808 Data: 2012-04-04 22:52:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • porada

    Temat
    Doping

    [...] TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): CHUDNIĘCIA 13. STAN ZDROWIA: bdb 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 120 -martwy ciąg: 160 -przysiad: ? Siemka mógł by ktoś zaproponować jakiś cykl na mase ? Myślałem o omenie i razaku. Czekam na rozsądne propozycje i z góry dziekuje.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 739 Data: 2009-05-26 12:23:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): chudniecia 13. STAN ZDROWIA: zdrowy 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:- brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): dobra 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: - -martwy ciąg: - -przysiad: - Witam, proszę o rozpisane cyklu na h-drolu z osłonkami i odblokiem od razu. Czy w ogóle jest potrzebny ?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 727 Data: 2011-10-08 08:48:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam jestem na cyklu redukcyjnym Mój zestaw: Prop 100mg/e2d Winstrol tabsy - 30mg ed Pytanie.. warto zwiększyć propa do 150mg/e2d albo winstrol? 1. WIEK:18 2. WAGA:90 3. WZROST:188 4. WYMIARY: -biceps:43 -klatka:115 -udo: -talia:90 5. STAŻ NA SIŁOWNI:2 6. DIETA: -białko:3 -węglowodany:2 -tłuszcz:1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 754 Data: 2014-04-06 21:03:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatynka - pytanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 8 miesięcy, mam diete do której się stosuje jednak mam troche zastoj... cwicze tak: pon - klata, tric sr - plecy, bic pt - barki, nogi Od nowego tygodnia zamierzam zacznac cykl z kreatyna. i mam pytania: 1) ćwiczyć moim obecnym planem czy zmienić na FBW ? tzn. ktore rozwiazanie da lepsze efekty 2) przeczytalem [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2788 Data: 2008-05-02 12:18:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki.

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 34 2. WAGA: 94 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps: 46 -klatka: 124 -udo: 68 -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 6. DIETA: -białko: 2g -węglowodany: 4g -tłuszcz: 1g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: ostatni prop 10tyg. 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: masa dobrej jakosci 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1644 Data: 2018-10-03 04:16:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • -klata: 110 -martwy ciąg: 145 -przysiad:90 Zdecydowałem się na cykl: decanabol 250 + sustanon + winstrol. Deca (250mg/1ml), Sustanon (250mg/1ml), winstrol (75mg/1ml). Deci mam 20ml Sustanonu 20ml winstrolu 15ml 1. Bardzo proszę o rozpisanie cyklu, mianowicie jak długo powinien on trwać i ile tego muszę wziąć aby uzyskać zadowalający efekt ale [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1102 Data: 2016-06-07 20:12:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Cykl SAA

    Temat
    Doping

    [...] (typ budowy):Ektomorfik 13. STAN ZDROWIA:ok 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:125 -martwy ciąg: -przysiad:160 pomoze ktos z ulozeniem cyklu? Mam 3 butle testosteronu 450, 10 amp propa balkana, 1 butle winstrolu genesisa i 200 metki 10 tez genesisa.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 832 Data: 2013-06-30 11:18:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok oxa+prop+wino

    Temat
    Doping

    witam,proszę o pomoc w ułożeniu odbloku 1-8 oxa 60 mg ed 1-8 prop 100 mg eod 4-8 win 30 mg ed 1. WIEK: 34 2. WAGA: 96 3. WZROST: 181 4. WYMIARY: -biceps: 45 -klatka: 117 -udo: 66 -talia: 93 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: -białko: 2,5 3G NA KG -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 4 8. TRENING: 9. CEL [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 734 Data: 2014-03-26 19:45:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 34 2. WAGA: 110 3. WZROST:190 4. WYMIARY: -biceps: 45 -klatka: 110 -udo: 67 -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 8lat 6. DIETA: -białko: 4 -węglowodany: 5 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: sam testosteron 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 421 Data: 2018-09-27 10:21:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • turanabol po 40tce

    Temat
    Doping

    1. WIEK:44 2. WAGA:110 3. WZROST:182 4. WYMIARY: -biceps:45 -klatka:128 -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3 l. przerwa 3l.przerwa 2,5r. 6. DIETA:ok -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:nigdy 8. TRENING:4xtydz. split 9. CEL CYKLU:trochę redukcji ale bez spadków 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 337 Data: 2020-07-12 23:03:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Witam, chce odblokować się po 6 miesiącach ON na prolce z apteki. Szło co tydzien praktycznie HCG. od 2 miesiąca. Ile Cloma do odbloku ? Proszę o pomoc :) 1. WIEK:22 2. WAGA:89 3. WZROST:174 4. WYMIARY: -biceps:45 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:5 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 645 Data: 2014-05-14 11:28:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 CYKL

    Temat
    Doping

    1. WIEK:19 2. WAGA:95 3. WZROST:190 4. WYMIARY: -biceps:43,5 -klatka: -udo:59 -talia:86 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3lata 6. DIETA:jest -białko:2,5g -węglowodany:5g -tłuszcz:1g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: pierwszy 8. TRENING: 9. CEL CYKLU:dobra masa+siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 844 Data: 2011-11-01 12:31:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • help

    Temat
    Doping

    [...] motyle, wtorek- nogi, plecy sroda- biceps, triceps czwartek-lydki, brzuszki piatek- barki, kaptury ta meta prawie nic mi niedala 10 kg na klate wiecej to prawie nic moj kumpel cwiczyl miecha przedemna i dala mu 25 kg. cykl: 4,5,6,6, teraz chcialem kupic next 100 tab , moze powinienem zmienic cos w treningu ? inaczej brac ? moze jakas dieta ?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2082 Data: 2004-12-11 02:04:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl propozycja

    Temat
    Doping

    [...] BF% 14% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): normal 13.STAN ZDROWIA: 5 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: brak PYTANIE: Witam potrzebuje propozycji cyklu do 12 tygodni... Macie jakieś ciekawe propozycje? Weźcie tylko pod uwagę, że jestem świeżak jeszcze i że cykl ma być raczej na twardą budowę (rzeźbę) więc proszę o [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 726 Data: 2014-01-24 18:24:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpiska!!! Do sprawdzenia... :)

    Temat
    Trening dla początkujących

    To od początku, staż na siłowni mam 7-8miesięcy, 175cm wzrostu, 68kg masy, 16lat, interesujący mnie plan to 3 dniowy na masę. Chodzę na BJJ i MMA raz w tygodniu. Zaczynam brać kreatyne mono z vitalmaxu. Moja rozpiska do sprawdzenia wygląda następująco: Poniedziałek: Bic+tric Wtorek: Klata+nogi Środa: BJJ Czwartek: wolne(regeneracja) Piątek: [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 648 Data: 2010-11-22 20:15:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam 20 ml cypka 250 na ml i 100 mety 10 mg jak to rozpisac dla najwiekszych korzysci masowych z cyklu . dieta na 100 % 3,2 bialka na dzien planuje przy mecie, pozniej nieco zmniejsze wegle zeby facik polecial . walic fronta z cypio i w 2 tyg mete zaczynac ,czy jak .dziekuje wtajemniczonym za porade. ps moj pierwszy cykl.obecne wymiary bic [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2910 Data: 2012-03-02 23:58:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, proszę o rozpisane cyklu produktów : 10 mg razaka , esencial forte , clomid. mety tabletki jest 150 tabsow. zamieszczam ankiete. . WIEK: 19 2. WAGA: 93 3. WZROST:193 4. WYMIARY: -biceps:40 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:1,5 6. DIETA: -białko:2,7 -węglowodany:2,7 -tłuszcz:2,7 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:zadne 8. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 781 Data: 2011-03-31 10:27:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BooM Z Nowym Rokiem Szkolnym

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witajcie :-) Skończyły Się Wakacje I Chciałbym Zacząć 1 Cykl Kreatynowy Mój Staż To 8 Miesięcy Z Hakiem Pare Osób Pewnie Mi Odradzi Krety Ale Uzasadniam Tym, Że Klatka Piersiowa Mi Stoi W Miejscu Od 4 Miesięcy ( zrobiłem wszystko co było mi radzone i tylko 5 kg poszło +. więc moim zdaniem to nic ) Barki Od Miesiąca- 2 Miesięcy Też Stoją Triceps. [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1655 Data: 2012-08-22 15:57:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Enan + wino

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 22 2. WAGA: 78 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: -biceps: 43 -udo: 60 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 36 msc 6. DIETA: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Dawno PH + wino 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: Sucha masa, docięcie? 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): endo 13. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 947 Data: 2017-08-07 16:02:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)